Was nährt dich wirklich?

Nahrung ist mehr als das, was du isst.


Ruft dein Körper nach mehr Energie, Balance und Verbindung zu dir selbst?

Möchtest auch du dich wieder mehr spüren,  deine Kraft und deine Fähigkeiten (wieder) zu Leben erwecken, erblühen  lassen?

Möchtest du dich besser wahrnehmen und deinem Körper vertrauen?

Suchst du nach Komponenten, die dich stärken, dich verstehen lassen, was dein Körper oder deine Gefühle und Emotionen dir sagen wollen?

Wünschst du dir mehr Leichtigkeit und Lebendigkeit?


Nahrung  ist alles, was dein Leben, deinen Körper, deine Gefühle und Emotionen  prägt.

Lebe und genieße mit allen Sinnen, damit es deiner Seele gut geht.

Herzlich Willkommen!


Ich bin Brenda Maren Rost. Ich begleite Menschen dabei, ihre eigene Kraft zu entfalten, hin zu einem tieferen Verständnis der eigenen Bedürfnisse. Mein Ziel: Dich in ein Leben zu führen, das nicht nur gesund macht, sondern dich erfüllt.


Hier findest du Impulse und Werkzeuge, um zu spüren, was dich wirklich nährt – körperlich wie seelisch. Meine Arbeit verbindet das Wissen der Schulmedizin und Psychotherapie mit Naturheilkunde und schamanischen Ansätzen. Dazu gehören u. a.:

  • Ernährungsberatung, die mehr kann, als nur Kalorien zählen
  • Intuitive Körperarbeit, die dich mit dir selbst verbindet
  • Intuitiver Tanz, der in Bewegung bringt, was stockt und blockiert
Mein Angebot Was dich erwartet Mehr über mich

Wohin deine Reise mit mir geht?


  • Zu einem tieferen Verständnis für dich und deinen Körper, deines gesamten Selbst
  • Zu mehr SelbstBewusstsein, SelbstAnnahme und Selbstliebe
  • Zu einem Gefühl von Sattheit sein – nicht nur im Magen, sondern auch im Herzen
  •  Zu deinem persönlichen Speiseplan, der dich stärkt
  • Zu deiner persönlichen Wahrheit, was dich nährt, was für dich wichtig ist
  • Zu mehr Kraft, Leichtigkeit und Lebendigkeit
  • Zu Humor, Hingabe und innerer Ruhe
  • Zurück zu deinen Wurzeln und nach vorn in dein Potenzial
  • Zu deinem eigenen Nährstoff-Kasten

Lust, weiterzustöbern?


Hier beginnt dein Weg der Veränderung – dein Weg zu dir, zu mehr Lebensfreude, zu echter Nahrung für Körper, Geist und Seele.

Intuitive Körperarbeit Lomi Lomi Nui & Kahi Loa Intuitiver Tanz Ernährung

Für weitere Informationen:

ruf mich an: +49-160-90559161

oder schreib mir eine e-mail:
brenda.maren@aloha-lebenstanz.de


Ich biete dir individuelle Einzelsitzungen und Gruppenangebote in Präsenz und online.